この記事では、蚊に刺されやすい血液型の順番を知りたい人向けに、O型・B型・AB型・A型のランキングの根拠についてまとめています。
結論からいうと、2004年のヒトスジシマカ実験ではO型、B型、AB型、A型の順に平均着地率が高くなりましたが、統計的に明確だったのはO型とA型の差だけです。
別の蚊や新しい研究では異なる結果も報告されています。
そこで、有名な血液型ランキングの具体的な数値から、なぜ「O型が必ず一番刺される」と断定できないのかまで整理します。
血液型だけを気にするのではなく、本当に刺される機会を減らすための防蚊対策も確認しましょう。
蚊に刺されやすい血液型の順番で知っておきたい3つの結論
血液型と蚊の関係で最もよく引用されるのが、2004年にヒトスジシマカを使って行われた64人の着地試験です。
この実験ではO型の平均値が最も高く、A型が最も低くなりました。
ただし、4血液型すべての間に明確な差が証明されたわけではありません。
研究内の平均値を並べると次のとおりです。
| 順番 | 血液型 | 平均相対着地率 | 研究上の注意点 |
|---|---|---|---|
| 1位 | O型 | 78.5％ | A型より有意に高かった |
| 2位 | B型 | 56.9％ | O型や他型との差は明確でない |
| 3位 | AB型 | 48.0％ | 対象者は7人と少ない |
| 4位 | A型 | 45.3％ | O型より有意に低かった |
結論①：ヒトスジシマカの研究ではO型への着地が最も多かった
2004年のJournal of Medical Entomology掲載研究では、O型19人、A型21人、B型17人、AB型7人の合計64人を対象に、ヒトスジシマカが腕や手へ着地する割合が調べられました。
平均相対着地率は、O型78.5％、B型56.9％、AB型48.0％、A型45.3％でした。つまり、この実験の平均値だけを順番にすると「O型 ＞ B型 ＞ AB型 ＞ A型」になります。
これが「O型は蚊に刺されやすい」という情報の代表的な根拠の一つです。
ただし、実験では吸血そのものではなく、口吻を処理した蚊が被験者の腕へ着地しようとする行動を測定しています。
そのため、この順位をそのまま「実生活で刺される回数ランキング」と呼ぶ場合には注意が必要です。
研究内容はPubMed「Landing preference of Aedes albopictus」で確認できます。
結論②：統計的に明確だったのはO型とA型の差
「O型 ＞ B型 ＞ AB型 ＞ A型」という数字を見ると、4種類の血液型に明確な順位があるように感じます。
しかし研究論文では、O型はほかの血液型より平均着地率が高かったものの、統計的に有意な差が確認されたのはO型とA型の比較だけと報告されています。
つまり、O型とB型、B型とAB型、AB型とA型について「必ずこちらの血液型のほうが刺されやすい」と証明されたわけではありません。
特にAB型の参加者は7人と少なく、平均値の順位だけから細かい差を断定することには無理があります。
また、O型の分泌型では平均相対着地率83.3％、A型の分泌型では46.5％という差も確認されましたが、血液型物質そのものが蚊の好みを十分に説明したわけではありません。
ランキングを見るときは、順位と統計的な確実性を分けて考えましょう。
結論③：血液型ランキングを全員に当てはめることはできない
2004年研究の順位は興味深い結果ですが、「O型なら必ず刺され、A型なら刺されない」という意味ではありません。
2024年にTrends in Parasitologyへ掲載されたレビューでは、ABO血液型と蚊の誘引を調べた過去の研究について、研究ごとに結果が食い違っており、血液型と吸血頻度の関係は曖昧と整理されています。
実際、ヒトスジシマカではO型がA型より好まれた研究がある一方、別のハマダラカを使った実験ではAB型への吸血が多かった結果もあります。
蚊の種類、実験方法、参加者の体臭、環境などが違えば結果も変わります。
したがって、「血液型別ランキング」は一つの実験結果として紹介することはできますが、すべての蚊と人に共通する確定順位として扱うのは適切ではありません。
研究全体の整理はTrends in Parasitologyのレビュー「À la carte: how mosquitoes choose their blood meal」で確認できます。
血液型で順番を断定できない3つの理由
蚊が人へ寄るまでには、血液型以外にも皮膚から出るにおい、二酸化炭素、熱など複数の手掛かりが使われます。
さらに蚊の種類によって宿主選択の特徴が違うため、一つの実験からABO血液型の共通ランキングを作るのは困難です。
近年のレビューも同じ点を指摘しています。
理由①：蚊の種類によって血液型への反応が異なる
蚊と一口にいっても、ヒトスジシマカ、ネッタイシマカ、ハマダラカなど多くの種類があり、人を探す行動も完全に同じではありません。
有名な「O型 ＞ B型 ＞ AB型 ＞ A型」はヒトスジシマカを使った研究ですが、2014年にAnopheles stephensiを対象とした実験では、AB型40％、A型24％、B型21％、O型15％という全く異なる吸血結果が報告されています。
このように、対象となる蚊が変われば血液型との関係も変化する可能性があります。
さらに2024年のレビューでは、過去の研究にはO型を好む結果だけでなく、B型など別の型への誘引を示す報告もあると整理されています。
日本で身近なヒトスジシマカの結果だけを、世界中の蚊へそのまま当てはめないことが重要です。
理由②：新しい研究ではABO血液型の影響が確認されていない
より新しい研究を見ると、血液型と蚊への誘引に明確な関連が出ていない例もあります。
2026年に42人の女性を対象としてネッタイシマカへの誘引を調べた研究では、ABO血液型による相対的な誘引の違いは統計的に有意ではありませんでした。
血液型について回答した参加者の内訳はA型13人、B型2人、AB型6人、O型7人でした。
さらに、血液型ごとに皮膚から出る揮発性有機化合物を比較しても、明確で一貫した違いは確認されませんでした。
この研究も人数が限られているため、「血液型は絶対に無関係」と断言する材料ではありません。
ただし、O型が必ず最も蚊を引き寄せるという単純な順位を支持する結果でもありません。
研究内容は「Cyphers and cycles – A chemical basis of the differential attraction of mosquitoes to human odor」で確認できます。
理由③：研究方法や参加人数によって結果が変わる
蚊の血液型研究では、「腕へ何匹着地したか」「実際に何匹が吸血したか」「人のにおいへどちらを選んだか」など研究方法が異なります。
2004年の研究では64人を対象にしましたが、血液型別ではO型19人、A型21人、B型17人、AB型7人と人数が均等ではありませんでした。
さらに研究室内のヒトスジシマカを用いた着地試験です。
そのため、研究で測定した「誘引」「着地」「吸血」は似ていても完全に同じ指標ではありません。
2024年のレビューも、血液型研究について結果の不一致には蚊の種類や宿主側の要因、小規模なサンプルなどが影響している可能性を指摘しています。
一つのランキングだけを見るより、どんな蚊を何人でどのように調べた結果なのかまで確認することが大切です。
血液型より注目したい刺されやすさの3つの要因
「なぜ自分ばかり刺されるのか」を知りたい場合、血液型だけを見るより皮膚から出るにおいや蚊が人を探す仕組みへ注目するほうが役立ちます。近年の研究では、人による蚊への誘引の差が長期間続き、その差と皮膚由来の化学物質に関連があることも報告されています。
要因①：皮膚から出るにおい成分に大きな個人差がある
近年、蚊に刺されやすい人と刺されにくい人の違いとして特に注目されているのが皮膚から放出されるにおいです。
2022年にCellへ掲載された研究では、人によってネッタイシマカへの誘引に大きな差があり、その傾向は長期間比較的安定していました。
強く誘引される人では複数のカルボン酸が多い傾向も確認されています。
つまり、血液型が同じ人同士でも、皮膚から出るにおいが違えば蚊への誘引も大きく変わる可能性があります。
NIHも、この研究について皮膚のカルボン酸濃度が高い人ほど蚊への誘引が強い傾向を紹介しています。
ただし、カルボン酸だけで全員の差を説明できるわけではありません。
NIH「Skin compounds associated with attractiveness to mosquitoes」でも研究概要を確認できます。
要因②：二酸化炭素や熱など複数の手掛かりが使われる
蚊は人の血液型を遠くから直接確認して飛んでくるわけではありません。
宿主を探すときには、呼気に含まれる二酸化炭素、皮膚から出るさまざまなにおい、熱など複数の情報が利用されます。
そのうえで近距離まで接近し、着地や吸血行動へ移ります。
そのため、実際に蚊へ見つかりやすいかどうかは、ABO血液型以外の条件にも大きく左右されます。
運動後や屋外活動などでは呼吸量や汗の状態も変わりますし、人によって皮膚微生物や体臭の構成にも違いがあります。
2004年の血液型研究でも、ABH血液型抗原を皮膚へ塗布した試験だけでは血液型による着地順位を十分に説明できませんでした。
「蚊がO型の血の味を知っているから寄ってくる」と理解しないようにしましょう。
要因③：服装や肌の露出で実際の刺され方が変わる
蚊への誘引が強い人でも、皮膚へ到達できなければ吸血される機会を減らせます。
厚生労働省は、蚊が多くいる場所で活動する場合、できるだけ肌を露出せず、虫よけ剤を使用するなど刺されないための対策を行うよう案内しています。
そのため、実生活では血液型の順位を気にするより、腕・脚・足首など露出している場所を減らすほうが直接的な対策になります。
同じO型の人でも、長袖・長ズボンで虫よけ剤を使っている人と、半袖・短パンで何も使っていない人では刺される条件がまったく異なります。
血液型は自分では変えられませんが、服装や虫よけ剤、蚊の多い場所へいる時間は変えられます。
対策できる要因を優先しましょう。
血液型に関係なくできる3つの蚊対策
血液型と蚊への誘引については研究結果が一致していませんが、刺される機会を減らす方法は明確です。
厚生労働省は、蚊が多い場所では肌の露出を抑え、ディートやイカリジンを含む虫よけ剤を製品表示に従って使うことを案内しています。
血液型にかかわらず基本は同じです。
対策①：ディートやイカリジン配合の虫よけ剤を使う
「O型だから刺される」と心配する場合でも、血液型を変えることはできません。
そこで優先したいのが、効果を確認された人体用の虫よけ剤です。厚生労働省は、国内ではディートやイカリジンを有効成分とする忌避剤が販売されており、製品の用法・用量と使用上の注意を守って使うよう案内しています。
血液型による差があるかを気にするより、露出した皮膚へ虫よけ剤を適切に使用するほうが実際の予防につながります。
製品によって有効成分の濃度や使用できる年齢、持続時間などが異なります。
汗や雨などによって効果の持続性が低下する場合もあるため、再使用するときもパッケージ表示を確認しましょう。
厚生労働省「ジカウイルス感染症に関するQ&A」でも虫よけ剤の基本を確認できます。
対策②：腕や足首など肌の露出を減らす
虫よけ剤とともに行いたいのが、蚊が吸血できる皮膚そのものを減らす対策です。
厚生労働省は、屋外で蚊が多い場所へ行く場合には、できるだけ肌を露出しないことを案内しています。
長袖や長ズボンを利用し、小さな露出部分にも注意することが基本です。
そのため、O型でもA型でも、腕・脚・足首などを覆えば蚊に刺される機会を物理的に減らせます。
特に夏は半袖やサンダルで足首が露出しやすいため、虫よけ剤と組み合わせて対策しましょう。
暑い日は熱中症を避ける必要もあるので、薄手で通気性のよい衣類を選ぶことも大切です。
血液型ランキングではなく、実際に蚊が針を刺せる場所を減らす視点で考えましょう。
対策③：血液型より蚊との接触機会を減らすことを優先する
血液型の研究結果にはばらつきがありますが、蚊と接触する機会が増えれば、どの血液型でも刺される可能性は高まります。
屋内では網戸の破れや窓の隙間を確認し、庭やベランダでは植木鉢の受け皿やバケツなど、小さな水たまりを減らすことも重要です。
屋外では草むらなど蚊の多い場所へ長時間いる場合に防蚊対策を追加します。
つまり、「何型だから刺される」と考えるより、蚊を近づけない・皮膚へ止まらせない環境づくりを優先するほうが実用的です。
厚生労働省も蚊媒介感染症の予防では、血液型別の対策ではなく、肌の露出を抑えて虫よけ剤を使う方法を案内しています。
血液型にかかわらず同じ基本対策を行いましょう。
血液型に関係なく蚊に刺されやすいと感じる方は、足元のケアも取り入れてみましょう。
「マジ蚊シート」は、普段使っている靴の中に貼って使用するインソールタイプのアイテムです。
除菌・抗菌・消臭を特徴としており、公式サイトではマジ蚊シートを装着した足と未装着の足を使った蚊の独自検証も紹介されています。
血液型だけを気にするのではなく、虫よけ剤や服装による対策とあわせて、足元からできるケアもチェックしてみてください。
蚊に刺されやすい血液型の順番についてよくある質問
O型が本当に一番なのか、B型・AB型・A型の順位まで科学的に確定しているのか、蚊は血液型をどうやって見分けるのかなど、血液型と刺されやすさについて特に疑問になりやすいポイントを研究結果に沿って整理します。
蚊に刺されやすい血液型の順番はどうなっていますか？
2004年のヒトスジシマカ研究の平均相対着地率を並べると、O型 ＞ B型 ＞ AB型 ＞ A型です。ただし、統計的に有意な差が確認されたのはO型とA型だけで、4血液型すべてに確定的な順位が証明されたわけではありません。
O型はA型より何倍くらい蚊に好まれますか？
2004年研究の平均相対着地率はO型78.5％、A型45.3％で、O型はA型より約1.7倍高い平均値でした。ただし、この数値は特定のヒトスジシマカ着地試験の結果であり、「O型の人は日常生活で必ず1.7倍刺される」という意味ではありません。
B型とAB型ではB型のほうが刺されやすいですか？
2004年研究の平均値ではB型56.9％、AB型48.0％だったためB型が上ですが、この2型の差が統計的に明確だったとは報告されていません。そのため、B型のほうが必ず刺されやすいとは断定できません。
最近の研究でもO型が一番刺されやすいですか？
一貫していません。2024年のレビューはABO血液型と蚊の誘引について研究結果が相反していると整理しています。2026年のネッタイシマカ研究でも、ABO血液型による誘引への有意な影響は確認されませんでした。
血液型より重要な蚊に刺されやすい要因はありますか？
あります。人による皮膚のにおいの違いが注目されており、2022年の研究ではカルボン酸が多い人ほどネッタイシマカへの誘引が強い傾向が確認されました。実際の予防では血液型に関係なく、虫よけ剤と肌の露出を抑える服装が基本です。
蚊に刺されやすい血液型の順番と刺されやすさの要因についてまとめ
蚊に刺されやすい血液型の順番として広く知られているのは、2004年のヒトスジシマカ研究で得られた「O型 ＞ B型 ＞ AB型 ＞ A型」です。
ただし、統計的に明確だったのはO型とA型の差だけなので、4種類を確定ランキングとして扱うことはできません。
さらに、別の蚊では異なる血液型への選好が報告され、2024年のレビューも研究結果は一致していないと評価しています。
2026年の研究でもABO血液型による誘引差は確認されませんでした。現在は、血液型だけでなく皮膚臭などの個人差が刺されやすさへ関係すると考えられています。
そのため、O型だからと過度に心配したり、A型だから虫よけが不要と考えたりしないことが大切です。
蚊が多い場所では、血液型にかかわらず肌の露出を減らし、虫よけ剤を製品表示どおり使用しましょう。
最新の防蚊情報は厚生労働省「蚊媒介感染症」の案内も確認してください。
蚊に刺されやすさは血液型だけで決まるものではありません。
足元のケアも取り入れたい方は、靴に貼って使えるマジ蚊シートの特徴や検証内容も確認してみてください。